呼吸をしているそうです！！
おはようございます。グリーンライフ広島デイサービスセンターです。
最近はマスク生活のせいか…呼吸が浅くなっている人が多いそうです！！
呼吸が浅くなると交感神経が優位になって肩こりや首こり、頭痛の原因になったり…とするそうです。
意識して深呼吸を～♪♪
深い呼吸で副交感神経を優位にして身体をリラックス～☆
私たちと一緒に働いてくれるスタッフ募集中です。
ＴＥＬ 082-536-3770
呼吸をしているそうです！！
おはようございます。グリーンライフ広島デイサービスセンターです。
最近はマスク生活のせいか…呼吸が浅くなっている人が多いそうです！！
呼吸が浅くなると交感神経が優位になって肩こりや首こり、頭痛の原因になったり…とするそうです。
意識して深呼吸を～♪♪
深い呼吸で副交感神経を優位にして身体をリラックス～☆
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