Lunch

こんにちは!!

 

 

 

 

 

本日のメニューは

鯖の胡麻照り焼きと野菜添え

おかか和え

玉葱と油揚げの味噌汁

 

寒鯖は旬であり

不飽和脂肪酸が

多く含まれており

旬と栄養価が高く

良いですね