ヨガ💓

おはようございます😊

昨日はヨガの日でした💗

 

45分間汗をかきながら

しっかりと身体を動かして頑張っておられました( *´艸｀)

 

講師の先生もとてもパワフルなので

皆さんも負けないように365歩のマーチを歌いながら手足を伸ばしました！！

お疲れ様でした(≧▽≦)