本日のランチは、

山菜肉そば

おにぎり

カリフラワーサラダ

ちくわの磯辺揚げ

フルーツ

午前中は、体操をした後に、運動や入浴を行いました。

日中は、未だ暑さがあります。

運動の合間には、しっかりと水分補給していただきました。

午前中は、体操をした後に、運動や入浴を行いました。

日中は、未だ暑さがあります。

運動の合間には、しっかりと水分補給していただきました。

朝は体操から始まりました。

体操で体を動かして、体が温まりました。

おはようございます。

秋の雲で秋の訪れを感じる広島です。

本日もよろしくお願いします。