こんにちは！

本日の朝は、風もありとても涼しく感じ、

カラッとした暑さの1日でした。

みなさん、元気に来所され

しっかり水分補給を行いながら

運動に取り組まれていました。

おはようございま

今週は体力測定を行っています。

身長・握力・インボディの計測で体の状態を測定し

TUGで日頃の運動の成果をみます！

本日は３カ月に１度の体力測定を

おこないました！

身長、握力、TUG、インボディの計測を

おこないました！

みなさん、一生懸命に取り組んでおられました。

本日は３カ月に１度の体力測定を

行ないました！

身長、握力、TUG、インボディの計測

を行いました。

みなさん、一生懸命に取り組んでおられました。

～メニュー～

・ごはん

・タラのムニエル

・もやしの中華和え

・スナップエンドウソテー

・コンソメスープ

・マンゴープリン