おはようございます、グリーンライフ広島デイサービスセンターです

今日はとてもいい天気ですね！！

気温も暖かくなり、過ごしやすい季節となりました。

今日はインパクト抜群な絵を紹介します！

犬！！！(^^)/

一度見ただけで忘れないセンスのある絵ですよね！！

こんなセンスが私も欲しいです、、、

こんにちは　グリーンライフ広島デイサービスセンターです

もうすぐ５月ですね！！

5月といえば、、、

こいのぼり！！

デイのスタッフの家の近くにちょっと早めなこいのぼりが上ってました！

かわいい(^^)/

季節のものをみると四季を近くに感じますね！！

こんにちは　グリーンライフ広島デイサービスセンターです

あっついですね、、、

日々熱中症になりそうです、、、

そんな中利用者様があつい！！！と言われてたので氷を渡すと

頭の上に笑

一気にひやくなったそうです笑

なんだかほんわかした気持ちになりました(^^)/

こんにちは　グリーンライフ広島デイサービスセンターです。

体力測定週間！！

この機械は長座体前屈をするためのものです。

小学生の頃に私もやったことがあります(^^)/

長座体前屈はハムストリングスと腰部の柔軟性を図ることが出来ます！

ハムストリングスとは足の裏の筋肉の事です！

これが軟らかくないと歩くのに膝が曲がったような歩き方になってしまいます(;´･ω･)

しっかりストレッチをして硬くならないように、私もきをつけよう。。。

おはようございます　グリーンライフ広島デイサービスセンターです。

今週は体力測定週間です！

まず、体力測定と言えばなにを思い浮かべますか？

握力テストと言われる方が多いです！

なぜ、握力を図るのか

それは身体の筋肉の状態をわかるのに比較的簡単な方法だからです

ですが握力がないと物が握れない、物が持てない

日々の日常動作にも悪影響をもたらします。

そのため、自身のADLを向上、維持させるために理解する為にも握力測定は必要になってくるのです