ピンポンパンポーン📣

このあと体操があります、ぜひご参加ください♪

とスタッフのアナウンスが流れぞくぞくと体操に参加される方がラウンジへ

１、２、３、４！５、６、７、８！！

声を出しながら腕を上げ下げ、足ぶみなどしっかり体動かしてました(^^)/

体操後にはおいしいお昼ご飯が待っています🍚

お口の体操もしっかりされているのでさらにおいしく感じますね☺

今日のレクリエーションは、講師の方をお招きしての折り紙教室を開催しました。

作品は「バス」です。折るポイントごとに丁寧に説明をいただきながら進めていき

ました。少し折り紙にマジックで加筆を行い完成です。

もう１１月ですが…今日も２５℃になろうかというお天気ですね。

午後からこの陽気に合わせて中庭テラスで日光浴となりました。

今の季節を忘れるくらいの強い日差しでしたが、軽い体操などしながら

お庭の散策も楽しんでいただきました

今日は毎月２回行っている音楽療法の日でした。

音楽療法の効果については…①リラックス　②ストレス軽減　③痛みの緩和　④認知症の緩和　⑤リハビリテーション　⑥コミュニケーションの促進などが効果として挙げられています。　　　　更に…高齢者に多い誤嚥性肺炎の予防が期待できます。特に「歌う」という事には効果があり、飲み込む動作に必要な喉や顎、口周囲の筋肉を効果的に刺激します。これからも健康促進、誤嚥性肺炎予防のために続けていきましょう！

キティちゃん、お誕生日

おめでとうございます♥

いつもみんなを元気にしてくださり

ありがとうございます！

小金原もキティちゃんに負けないぐらい

元気いっぱいです♥