この日は、外はかなりの冷え込みでしたので、中でぬくぬく暖かい状態で

リハビリ～です。

平行棒の中で、踵上げ「イチッニ！」「サンッシ！」と

運動を開始です。

外は寒いので、中で動けました(^^♪

何よりです。

この日は、冬らしい寒さがある中、晴れ間も見えて

冬晴れでした～

1階ラウンジと5階ラウンジにある図書コーナー（スペース）には

たくさんの本が並んでいます（入居者様の家族様により心ある寄贈品が大半を占めています）

晴れ真から🌞が差し込み、ラウンジにて読書をされている入居者様

眩しくないか伺うと、「大丈夫よ、ねっ」とお二人仲睦まじくすごされています(^^)/

明るいと気分も明るくなり、寒さも忘れてしまう感じですね～

この日は、牛肉のしぐれ煮、サトイモの味噌田楽など

味濃いめのメニューでした。

味濃いめは、白飯が進みます～

毎度ではないので、濃いめも人気です(^^♪

食事から栄養素（塩味もそうです、補います）

しっかりと食べて冬本番に備えます～

御ある日、中庭での様子です。

花壇をご覧になって、地面に置いてある花を見て

日光浴をされています～

日差しを浴びて、お二人で楽しそうにお話をされています(^^)/

明るいと元気をもらえますね～

中庭の活用法です(^^♪

続きです。

ハンドベル隊の集中力は小1時間続きました。

ちょっとした外出や運動、リハビリと同様のエネルギーを消費したと同じと感じました。

ちょっと疲れたわ～という方は、歌詞カードを眺めて一息

ちょっと集中できないわ～という方へは、レク講師（介護職）からハンドベル（音色）の再選定

いやいや、まだまだ頑張ります！とフルに振られていた入居者様もおります　などなど

皆様、楽しみつつ、真剣に集中されていました～