☆☆　みなさま　こんにちわ　こんばんわ　おはようございます　☆☆

日々・・・暑いですね。

水分補給出来ていますか？

火照った体を冷やしていますか？

熱中症対策をしながら、暑い夏を楽しまないとですね☆

亀川では、日々、体操教室を行っております！！

先程も、言いましたが・・・

体操後は、しっかりと水分補給を行っています★

水分だけでなく室温調整や衣服調整も大切です！

まだまだ7月、、、、始まったばかりです。

しっかり乗り切りましょう♪

☆☆　みなさま　こんにちわ　こんばんわ　おはようございます　☆☆

本日、はぴね別府流川にて・・・

『はぴねまつりin流川』　が開催されました♪

健康チェックと、野菜やコーヒー豆の販売・・・

ガチャガチャに試食コーナー♪

大盛況でした♪

暑い中、御越し頂き本当に、本当に！ありがとうございました♪

来月も、開催予定です！

お知らせをお楽しみに☆

はぴねまつりin流川　開催のお知らせ

はぴね別府流川にて”はぴねまつりin流川”を開催します。

体力チェックや野菜の販売、無料マッサージなどなど

その他にもお楽しみが満載です。

是非お越しください。

スタッフ一同お待ちしております。

日時　7月15日　13時～15時

場所　はぴね別府流川

☆☆　みなさま　こんにちわ　こんばんわ　おはようございます　☆☆

暑さが異常な夏になりつつありますね。

大分も、もうすぐ梅雨明けするのではないか？という感じで・・・

本格的な夏がやってきそう。

まだまだ、暑くなりそうですよね。

しっかり水分補給を行いましょう。

亀川では、昔の音楽を聴いて懐かしんだり・・・

ぬり絵に真剣に取り組んだり・・・

全身の体操を行って、コロナ中に出来ていなかった事を、日々行っています♪

全体的に活発な状態は、活気があって良いですね♪

☆☆　みなさま　こんにちわ　こんばんわ　おはようございます　☆☆

亀川では・・・

定期的に体操を行っております♪

全身のストレッチを行う事で、

・血流も良くなります♪

・転倒予防にもなります♪

・可動域も広がります♪

年齢問わず、スタッフも一緒にストレッチを行ったりしますが・・・

思いのほか、きついです★

運動を真剣に行っている利用者様は・・・

ホント凄い♪