昨日は11月末なのに、季節外れの暑さでしたね！

「こんなに暑くなるとからだがついていかないよね。」「どの服を着たらいいのやら。」と入居者様も心配していました。

寒暖差に注意して体調に気をつけましょう。

今月もスマイリーヘアーさんが訪問理美容に来てくれました☆

今日はいいお天気で、11月末なのに20℃以上に気温があがりました。

ぽかぽか陽気と理美容の気持ちよさで、これはもう寝ちゃいますね( *´艸｀)

今年もイルミネーションを設置する時期になりました。

イルミネーションが始まるとあっという間に年末なんですよね(^^)

毎月1回、入居者様の体重測定をしています☆

体重測定と聞くと、太った？痩せた？が気になるところですが、それだけじゃなく体重の増減はさまざまな疾患や状態変化のサインとなる、重要なバイタルサインの1つなんです。

だから月1回の体重測定はとても大事ですね。

お食事の前には毎日、ラジオ体操と嚥下体操をしています。

嚥下体操で顔や首の筋肉をほぐすと、誤嚥をふせぐ効果があります。

誤嚥は特に食べはじめに起こりやすいので、食事前に準備体操を行うとより効果的なんですって。

美味しくご飯を食べるために、嚥下体操を頑張りましょう♪