こんにちは！

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超高齢化社会に突入している日本では、認知症や軽度認知障害など、認知機能低下を生じた方の人口における割合が今後どんどんふえていくことが想定されています。

特定の病気が原因のケースを除き、一度発症すると完治が難しい認知症。

誰もが発症する可能性のある認知症は、日々の生活を見直すことが予防へとつながるということで。

待望の‼「西川先生の認知症予防講座」第2弾 (`･ω･´)

を開催しました♬

第2弾ということで、前回よりもたくさんの方が集まってくださって、会場は満員御礼状態(*´▽｀*)

講師は、認知症サポーター」として幅広い活動に取り組んでおられる西川和義先生。

認知症とはどういうものか、という基本やよくあるお悩み、予防のための生活習慣や食事、気軽に取り組めるマッサージなどをわかりやすく解説してくれました。

↓↓ヘッドマッサージで血流UP↓↓

最後の質問コーナーでは認知症予防のサプリについての質問も出たのですが、やはり個人差があるということで、どのサプリが効くかというのは一概に言えないようです。

参加された方の質問や相談にもしっかり答えてくれる西川先生。

本日参加された方の中には、認知症のことを聞きに来たのではなく、西川先生に少し相談事があって来られた方もいらっしゃるほど信頼される人気者なんです。

参加者の皆さま、西川先生、今日は少しひんやりしている中ウエルまで足を運んでいただきありがとうございました。

とても有意義な時間を皆さんと楽しく過ごすことができました(*´▽｀*)

こんにちは。

1日遅れではありますが、バレンタインのおやつレクをしました。

朝からあまくておいしそーな匂いがするんで見に行ったら、

バレンタイン・スイーツ作りの現場に遭遇(ﾟ∀ﾟ)

今回も１・Ⅱ番館の分をまとめて作っちゃうってことなんですけどもね。

ご覧くださいこの・・・

果てしなきカップケーキ。

終わりの見えないデコレーション＆トッピング。

そんな気の遠くなるような作業を乗り越えて完成したのがコチラ。

めっちゃおいしそーやないですか♬

トッピングが可愛らしくて、バレンタイン・スイーツにぴったり( *´艸｀)

味見させていただいたんですが、カップケーキはしっとり・まったりとして食べ応え満点。

デコレーションはホワイトチョコで、ぱきっとした食感が絶妙なアクセントに◎

見た目も味も、非常に満足のいく仕上がり。

今日のおやつは盛り上がりますよー(*´▽｀*)

こんにちは！