スタッフルームの

入口が少しづつ

秋を感じる飾りつけになっています(^^)

早く秋が来てほしいですね!!

毎日皆様が取り組まれている

器械体操について

ご紹介させていただきます！

まず、この器械は『プレステップ』

と言います。

足踏みをするようにステップ動作で

器械を動かします。

座って下肢の筋力強化運動ができるので

皆様「安全やし楽しいね!」と人気です(^^)

ゴーヤの他にも、

今はスイカが育っています(^▽^)/

手のひらより小さいサイズの

かわいいスイカも！

９月に入り、まだまだ暑いですが

少しずつ秋らしくなってきていますね！

今日は育てていたゴーヤの中で、

日光を浴びすぎたのか？熟しすぎたのか？

黄色くなっているものを見つけました！

昼食前にフロアで

体操をおこないました！

身体を動かすと

スッキリしますね(^^)