いつもブログをご覧いただき誠にありがとうございます。
本日のブログは「事務所で一人ぼっちだった」施設長の松永が担当致します。
事務所では、平日は業者対応などがあるので複数名が出勤となりますが、土日祝は業者関係が休みの都合上、業者対応が少なくなる為１人勤務になることがあります。
電話対応も１人で対応する事になるため、皆様にご不便をお掛けしてしまうこともあるかと思います。
事務所職員の公休日確保の観点によりご容赦いただきたく思います。
さて、本日はグリーンライフ草加で実施している水分補給をご紹介させていただきます。
「脱水症状」という言葉は夏場に良く聞く事が多いと思いますが、一年中「脱水」になるリスクはあります。
高齢者の「脱水」の原因として考えられることは…
・体の水分量が少ない（成人が50％～60％・高齢者は40%～50％）
・口の渇きを察知する口渇中枢の減退
・降圧剤服用による利尿作用
その他にも、もったいないとエアコンを使用しないや寝ている時や入浴時などがあげられます。
ただでさえ、脱水になりやすい要因があるわけです。
一日の摂取量の目安としては、食事からも水分は摂れるので水分のみで1,000㏄~1500ccが理想です。
コーヒーやお茶にも利尿作用があるので、本来は「水」を飲むことが脱水予防になります。
しかし、水だけだと味がしないので飲みにくいんですよね～(T_T)
グリーンライフ草加では、ゼリーやフルーチェなども活用し水分摂取に取組んでおります。
夏場だと、かき氷やジュースを氷にして口に含んでもらったりと味を変え、品を変えと飽きないように工夫をしながら脱水予防に努めております。
在宅介護で、お悩みの方がおりましたら是非実践してみてください！
介護に関するお悩み相談も承ります。お１人での介護には限界があります。誰かに話しを聞いてもらうだけでも楽になります。お困りの際は、お気軽にご相談下さいませ(^^♪
048-927-1316 グリーンライフ草加
