2026年09月08日はぴね別府流川
2026年09月08日はぴね別府流川
2026年09月08日グリーンライフ東大阪
2026年09月08日はぴね江坂
鰆の漬け焼き☆
はぴね江坂です。
皆様、鰆の漬け焼きを美味しそうに召し上がっていました!
「つくり方」
⓵はじめにさわら全体に薄く塩をして30分ほどおいておきます。塩は両面ふるとよいです(これは魚の余分な水分と臭みを取り除き、あとからつけ込む調味料が入りやすくするためです)。30分おいた切り身は、魚から出てきた水気を軽く拭き取ってからつけだれ(合わせ調味料)につけ込みます。
⓶つけ込むのは、バットに並べても、ビニール袋に入れてもどちらでも作りやすい方法で大丈夫です。濃口醤油:みりん:酒を1:1:1で合わせたつけだれをひたひたにそそぎ入れます。さわら2切れであれば各大さじ1程度で十分です。さわらの切り身のつけ込み時間は1時間。キッチンペーパーを上に当てて、全体に味をしみ込ませます。
⓷つけ込んだ切り身は時間になったら取り出します。このとき忘れずに、つけだれを大さじ2〜3ほど捨てずに取っておきます。魚焼きグリルを熱してさわらの切り身を焼き始め、両面焼いてさわらにほぼ火を通します。切り身にほぼ火が通ったら、はけやスプーンを使ってつけだれを塗ります。
⓸塗ってから焼き、表面が乾いたらまた塗って、という作業を4〜6回ほど繰り返します。そうすることで焼き色、味ともにおいしく仕上がります。
2026年09月08日ウエルハウス千里中央
2026年09月08日ウエルハウス千里中央
2026年09月08日はぴね神戸学園都市
本日の昼食メニュー
はぴね神戸学園都市、本日の昼食をご紹介します☔☔
~💕💕本日の昼食メニュ-💕💕~
🔆 ポークチャップ🍅
🔆 そら豆のソテ-【玉葱、ヤングコーン🌽】
🔆 オクラとちくわのおかかサラダ
🔆 コンソメス-プ【玉葱】
【🎀🎀入居者様からお褒めの言葉🎀🎀】
「ポークチャップは、テリテリで香りも良く、ご飯が進んだわ。✌🏼❤️
こってりだけど、ついついお箸が進んで、食べちゃう味ね。」🌟😘
「ご飯がモリモリ食べられて、食べ応えバッチリのがっつりおかずで、
お腹いっぱいになったわ。」💖(╹ڡ╹ )💖
「そら豆は、シンプル×うま味そのまま♪究極の美味しさ!
これで呑めちゃう🍻ビール🍺が恋しいよ。」🎶✨
今日は、一日☔雨で、外出も出来ず、少々運動不足気味です。
👵🏼みなさん👴🏼フロアに出て来られ、入居者様やスタッフ達と
お口の運動(おしゃべり)を楽しく和気あいあいと談笑されていました。👨🏼🍳👨🏼🍳
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~お食事付見学会、随時受付しています~
神戸市西区学園西町1丁目1番2号
介護付有料老人ホーム はぴね神戸学園都市
TEL:078-798-2577
担当:新谷(しんたに)、河邊(かわべ)
<(_ _)>お気軽にお問合せ下さい<(_ _)>
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2026年09月08日ウエルハウス千里中央
2026年09月08日ウエルハウス千里中央