こんにちは、シーハーツ柏です。　訪問リハビリでお世話になっていますリハビリポートの理学療法士の先生による集団体操です。開始時間には、入居者様が自主的にフロアに集まってきました。肩甲骨を伸ばす体操です。ぐーっと両腕を伸ばすと、肩回りの筋肉がほぐれて、気持ちがいいですよね。お部屋でも自主トレメニューとして取り組みます。

こんにちは、シーハーツ柏です。　先日の11月3日に、「木枯らし一号が吹きました」というニュースを目にしました。　昨年より4日早いそうです。　10月に入ると、雨の日も多くなり、気温も低かったりと、秋は短く感じました。昨年の10月は、まだまだ暑かったように感じます。その年ごとに、気候が変化していくものですね。　入居者様から一句。「秋冷えに　こっぽりぐっすり　冬布団」　　写真は、昨年の11月に、入居者様がアレンジしてくださったドライフラワーです。今年もあと2カ月です。

こんにちは、シーハーツ柏です。　先日の音楽療法の時間です。秋と言えば、「柿」　「柿食えば、」と、Leaf音楽療法センターの河口先生が言葉を発するなり、「鐘が鳴るなり　法隆寺」と、入居者様からレスポンスがあります。昔の記憶は、頭に残っているもので、旅行で奈良県を訪れたエピソードなど、語ってくださるのでした。　歌を通して、たくさん話題が広がります。

こんにちは、シーハーツ柏です。厨房スタッフさんが、紅茶のカップケーキを手作りしてくださっています。「ちょうどいい甘さで、とっても食べやすいです。」と、入居者様から大好評。思わず、おおきな一口です。素敵な秋のおやつ、ありがとうございました。

こんにちは、シーハーツ柏です。入居者様とスタッフで、千代紙を使った万華鏡を作っています。　ハート型の千代紙を8枚ほど折って、つなげていくとできるそうです。　表も裏も両面美しい万華鏡が出来上がりました。　「手首を使ってうまく裏返してみてくださいね。」と、スタッフが手を添えます。　手首も硬くなりがちですので、よいトレーニングになりますね。