午後のレクリエーションは、体操とカラオケでした。

本日の担当者は、体操大好きな職員だったので、熱心

に行っていました。

最近、ご入居して下さった男性お二人が、大好きでい

らっしゃり、にこにこと笑顔で参加して下さっています。

音楽の力って、凄いですね💛

11時から、朝の体操です。

昨日より、転倒予防体操と嚥下強化の口腔体操を

強化しております。

転倒予防はもも上げやつま先、踵上げ。口腔体操

はほっぺ、舌、マッサージ等々、皆様熱心に行っ

てくださいました❢❢

短時間で負担の少ない体操なので、毎食前にも、

行っていきます💕

ウィキペディアでは、「yogaとは、古代インド発祥の

伝統的な宗教的行法で心身を鍛錬によって制御し精神

を統一して古代インドの人生究極の目標である解脱を

・・・」等々、難しい事が書いてありましたが、シー

ハーツ松戸のヨガ体操は元気に楽しく行われておりま

した。

一度、ヨガとは何？という、お話をしたら楽しいかも

しれないと思いました(^^♪

シーハーツ松戸はレクリエーションに力を入れて

おります!(^^)!

今日は、レクリエーション委員会がありました。

来月は、どんな行事をして楽しんで頂こうかな♡

喜んで頂けるかな♡と、熱心に話し合っておりま

した❢❢

再来月は納涼祭もあり、夏は楽しみ盛りだくさん

です💛

毎月、第四土曜日はブリザーブドフラワーの日です。

今日は、先生が赤い花、オレンジ色の花、ピンク色の

花の3種類を持ってきて下さり、皆さんで何色にしよ

うかしらと、選んでおられました(^-^)

最後はいつものように、作品と記念撮影をしました。

お花も皆様も、とってもきれいでした💕