本日は、月１回のプリザーブドフラワー✿

皆様の個性が光ります!!

今週は紫陽花を見に行こう！ということで、本土寺へ行って参りました～。

歩く距離は思ったよりありましたが、綺麗な紫陽花を見ることができましたね。

帰りは休憩所があったので、ソフトクリームや御饅頭を美味しくいただき楽しみました。

スタッフとご入居者様でアイス片手に「アロハ～」ポーズでツーショット写真を撮るなど楽しい一日でした。

次回のリクエストをお待ちしております！

本日も恒例のヨガで皆様楽しんでいただきました！

有酸素運動で血行を良くし、便秘も解消！

リンパの流れも期待して冷えやむくみにも効果があるとか！

何よりもストレス解消ができるので、ご家族様も是非ご参加くださいませ。

今日のお昼は山菜そば！

蕎麦はその場で茹で上げますよ！

見学でも召し上がれますので是非いらしてくださいませ。

住所：河原塚１０１－３

TEL：０４７－３９１－１４６５

今日は食前運動に座ったままできるエクササイズをしました。

単に体のリハビリだけではなく食事を摂るための運動機能も

鍛えることができます。

皆様運動お疲れ様でございます。お昼をたくさん召し上がってくださいね～。