2025年09月16日ウエルハウス千里中央

器械体操のご紹介④

こちらの器械体操は

『レッグエクステンション』です。

座って膝を曲げ伸ばしすることで

大腿四頭筋を鍛えることができます。

「簡単な動きやけど

一番これがしんどい気がする、、、」

と皆様取り組まれています！

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2025年09月16日シーハーツ柏

おいしくいただきました

こんにちは、シーハーツ柏です。　先日の敬老の日。行事食でしたので、豪華なランチが提供されました。天ぷらがおかずのメインでしたが、やはり、お赤飯から。　ほとんどの入所者様が、お赤飯から召し上がっていらっしゃいました。　「おいしいです。　こんなにたくさん、食べられるかな。」と、言いながらもお箸が進んでいました。　揚げたての天ぷらは特別ですね。　みなさま、これからもお元気で健康に過ごせることを願います。

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2025年09月16日ウエルハウス千里中央

歩行運動

「まっすぐで綺麗な廊下!」

と気分爽快なご様子で

歩行運動に取り組まれました(^^)

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2025年09月16日ウエルハウス千里中央

器械体操

器械運動も

ゆっくりと手足を

動かすように

意識されています！

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2025年09月16日ウエルハウス千里中央

なっちゃん

入居者様がのんびりされている時

なっちゃんがいつの間にかそばにきています(^▽^)/

みなさまかわいいねと癒されています

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2025年09月16日ウエルハウス千里中央

麻雀女子会

麻雀教室の日です！

みなさん楽しまれていました

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2025年09月16日メディス安中

正解は

マックです！

月見バーガー最高でした🍔

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2025年09月16日グリーンライフ仲池上

昼食

こんにちは!!

 

 

 

 

 

ご飯

鯖の塩麴焼き

竹輪の金平

梅風冷奴

味噌汁

フルーツ

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