2026年01月28日グリーンライフ仲池上

リハビリⅤ

こんにちは!!

 

 

 

 

 

 

皆様、真剣に

リハビリを

取り組まれました

 

 

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2026年01月28日グリーンライフ仲池上

リハビリⅣ

こんにちは!!

 

 

 

 

 

 

皆様、真剣に

リハビリを

取り組まれました

 

 

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2026年01月28日グリーンライフ仲池上

リハビリⅢ

こんにちは!!

 

 

 

 

 

 

皆様、真剣に

リハビリを

取り組まれました

 

 

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2026年01月28日グリーンライフ仲池上

リハビリⅡ

こんにちは!!

 

 

 

 

 

 

皆様、真剣に

リハビリを

取り組まれました

 

 

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2026年01月28日グリーンライフ仲池上

リハビリⅠ

こんにちは!!

 

 

 

 

 

 

皆様、真剣に

リハビリを

取り組まれました

 

 

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2026年01月28日ウエルハウス尼崎

【 い き い き 体 操 】

こんにちは。

毎日寒いですね。

こんな時は、いきいき体操で心も身体も温まろうではありませんか(`･ω･´)

 

日常の中で簡単に取り組めるようなことを中心に進めてくださるので、気軽にチャレンジできるいきいき体操。

　

歌いながらリズムに合わせて動く体操もあって、「レクリエーション」として楽しめます。

どの運動がどんな効果を期待できるか、ということをわかりやすく解説してくれるのでモチベーションも上がるというもの♬

 

ワタクシも一緒にやらせてもらったりするんですが、ほんの30分程度の簡単な運動で身体がすっかり軽くなります。

寒さで縮こまった身体がほぐれてポカポカしてきますよ(*´ω｀)

 

 

 

 

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2026年01月28日ウエルハウス千里中央

冬の服薬安全週間

ウエルハウス千里中央では、年に春夏秋冬の計四回　服薬安全週間があります

現在は冬の服薬週間が始まり、ポスターを掲示しています！

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2026年01月28日グリーンライフ守口

リハビリ

 

こんにちは！

 

 

 

 

 

今日はにわとりの日

焼き鳥，唐揚げ美味しいですね！

 

 

 

本日も皆様寒さ対策されながら

熱心に体操に励まれました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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