2023年01月28日メディス越谷蒲生
からの～
胸の前で腕をクロスさせて、膝に手を付けることなく立ち上がり。これを何回か繰り返してからの歩行器を使って歩行訓練、
前にもお伝えしましたが、６階には１５０ｃｍほどの長さで、約１０度ほどの傾斜が付いていますがそこを歩行訓練で歩かれます。
歩行器に慣れないと、体重をすべて歩行器に預けてしまわれるので、下り坂では勢いがついてしまいます。
そうなるとご自分の足ではついてはいけないことがあるので、体重を預けながらもしっかりご自分の足で歩かなくてはなりません。
腕をクロスしての立ち上がりも若いうちはなんともない動作ですが、年齢を重ねてくるとこれが徐々に大変になってきて、膝に手を付かないと立ちにくくなってきます。
今日のモデルさんは立ち上がりからの歩行訓練からの坂道歩行 頑張っています。
2023年01月28日シーハーツ小金原公園
2023年01月28日メディス桐生Ⅱ番館
快晴☀
寒波や大雪のニュースが続いている日々ですが、
本日は雲もほとんど見られず、暖かい日差しが注ぐ一日でした。
昨夜は雪が舞っていたので積雪も心配されましたが、
穏やかな一日となったので一安心でした。
2023年01月28日メディス越谷蒲生
日本の屋根からこんにちは
昨日から比べると風も多少は弱いのか、本日はやや暖かいのか、それでも寒いですね。
リハビリ室から天気が良いと富士山は見えるのですが、今日ははっきり見えていました。周りの山々の稜線もわかるほどです。
写真にしてしまうとそれほどはっきりとは見えないところが残念ですが、眺めの良いところで皆さんリハビリをされています。
2023年01月28日グリーンライフ船橋
とある日の食事
この日は、けんちんそば
寒い日が続いている今日この頃～
そばは、日本人に生まれて良かった～と思える食事ですね(^^♪
具沢山のけんちんそばで、意外にお腹が膨れました($・・)/~~~
味付けは美味しく、更に温かい食事でしたので、身体もあったまりましたね(^^)/
寒い日が続きますので、皆様も防寒対策しましょう。
2023年01月28日シーハーツ柏の葉
～女子会～
おやつ前に女子会を開催しました！
女子会ではいろいろなお話をされ
「あなた出身は？」「〇〇の〇〇です」
「えー！そうなの！？わたし〇〇よ」
と出身地が近く地元の話で会話が弾みました♪
また、趣味のお話などもされて
「山登りが好きなの」
「あたしも昔山登りしてたのよー」と
意気投合する場面も♪
こういった交流は刺激にもなって楽しくなりますね！
女子会にまたお邪魔したいと思います♪
2023年01月28日グリーンライフ蕨
玄関のお花🌸
フラワーアレンジメントの先生のお花が届きました🌸
ピンクのチューリップとバラが豪華で春らしい感じです。今までのお花もまだ、元気なので1階のテーブルに飾ったら食事中に花を眺めて会話が弾んでいました。お花で気持ちも明るくなりますね( ´艸｀)
2023年01月28日ウエルハウス千里中央
