シニアヨガ♪

本日は月に１度のヨガ教室！

皆様、ヨガに取り組む眼差しが真剣でした☆彡

昔、ヨガが流行した頃にやったことがあるご入居者もおり

慣れた様子でヨガを楽しまれました！！

身体を動かし、表情も明るくなりました！！！