【太極拳】

はぴね神戸学園都市では毎月【太極拳】教室を行っております。

 

ゆったりとした静かな音楽に合わせて、ゆったりと身体を動かしながら

呼吸を整えます。

拳法とは思えない緩やかな動きですが、実際にやってみると体中の

筋肉が緊張しているのが分かります。

はぴね神戸学園都市へお越しの際には皆様も是非ご参加下さい。

●　●　引き続き　ご入居者も募集中でございます!!　●　●