☆☆ みなさま こんにちわ こんばんわ おはようございます ☆☆
最近、外出レクの記事が多いと思います。
そこで、外出レク以外で行っている事を少しでも紹介できればと思い・・・
今回は、
天気の良い時の 一コマ を紹介です♪
最近、とても天気の良い日が続いていますよね。
そんな中で、屋上に出て 「 日向ぼっこ 」 を行ったりしています。
日に当たりながら、深呼吸を行い、ストレッチをします。
車椅子を自走される方は、自由に動いたり、止まってはストレッチを行ったりと、身体を動かしています。
良く聞かれるのは、「やっぱり外は気持ちがいい！」と、笑顔で言っている方が多いですね♪
青空のもとで、身体を動かすのは、やっぱり発散になりますね♪
最後まで、閲覧ありがとうございました♪
