食事、これは…さっぱりめ？

とある日の朝食。

主菜には、ハムと玉ねぎなどの野菜炒め、副菜に

スパッゲティサラダ、汁物は玉ねぎの味噌汁。

 

これはさっぱり目でしょうか？

食する人の感性にもよりますよね。

私が食しましたが、これはこってりと感じました。

それでも、1日トータルでは、管理栄養士起案のもと

しっかりとカロリー計算された食事が提供されています。

そんなシーハーツです。