5月シルバーエクササイズ ~柏の葉~ ② Posted on 2017年5月15日 by シーハーツ柏の葉 続きです。 いざ、エクササイズを始めます!! 身体もほぐれているので、皆様動きが活発です。 友光先生のご指導のもと、 どんどん覚えていきます。 扇を使っています、皆様が一斉に扇を上げると まるで色とりどりの綺麗な蝶が 舞っているかのようです。 こちらを踊ってエクササイズ♪ ③へ続きます 関連