介護予防体操の日です。

本日第３木曜日は介護予防体操の日です。

日常生活動作で注意が必要な動きなどわかり易くお話され、運動に取り入れて実地されてました。

入居者様も熱心にお聞きになり、納得されていました。

締めくくりは、幸せなら手を叩こう！で盛り上がっていました。

終了後、体を動かしたから、おなかが空いた(^^♪

と笑顔で満足されていました。

来月の体操も楽しみにされていました。