☆眠たくなるのです☆ Posted on 2017年6月23日 by シーハーツ松戸 本日はシニアヨガ教室の日でした。 最近は参加者も増えて、活気があります。 ヨガをやっていくと、だんだんリラックス状態になり 眠くなるそうです。 ヨガの先生も「眠くなったら寝て下さい」との事。 ホントに寝てる方が・・・。 次回も楽しみですね♫ 関連