歯科衛生士の口腔体操

皆さんが楽しそうに体操している様子を見ていた口腔体操の歯科衛生士さん。

急遽お昼の体操に加わって、サポートしてくださいました。

 

続いて口腔体操を実施。

発声練習や舌を使った運動をリードしていきます。

「舌で「トントントン」と鳴らすと唾が出てくるので、口の中が乾燥したなぁと思ったらやってみてくださいね。」と仰るので、やってみたら本当に口の中に唾が出てきてビックリ。

そういう効果もあるんですね(^^)