こんにちわ。グリーンライフ津山元魚町デイサービスです。
今日は、昼食レクとして、「お刺身御膳」をご提供させていただきました。
内容は、栗とキノコのおこわ・マグロとサーモンのお刺身・わさび和え・清汁・茶碗蒸しの５種でした。
皆さまとても喜ばれ、黙々と召し上がられていました。
次回は、１１/２０（月）におやつレクを予定しています。お楽しみに♪(^^)
～～～今週のパワーリハビリ～～～
今週は、ヒップアブダクションをご紹介します。
こちらのマシーンは、股関節を開閉する運動を行うことで、立位や歩行が安定してきます。
骨盤を安定させるので、ふらつきを防ぎ、バランス力の向上も期待できます。
お尻の筋肉から太ももにかけて落ちている筋肉が徐々に回復し、足が上がりやすくなります。
長く使っていただく事で、効果が期待できますのでお気軽にお問い合わせください。
