【　カラオケでエクササイズ★　】

Ⅱ番館にあるカラオケ機に体を動かすエクササイズが入っています♪

 

体を動かしたい入居者様が好きなカラオケソングを流しながら
エクササイズを楽しんでおられます(*´ω｀*)

 

車椅子の方でも座ったままできるエクササイズも(*´ω｀*)
身体を動かす事は【身体機能の維持・向上】にも繋がるので
無理のない範囲で続けてほしいなと思います！！