野菜高騰!!

最近、この寒さのせいで野菜が高騰していますね。

『こんな小さいレタスでも、こんなにするの!?』

と、スーパーでおばちゃまが驚いていました。

 

でも、不作でも野菜を摂らないと身体がおかしくなりそうで・・・

 

そんな時は冷凍野菜です!

冷凍野菜なら1年中一定価格で買えます☆

『でも、冷凍でしょ?栄養とか大丈夫なの・・・?』

と思われる方もいらっしゃるでしょう。

ですが、冷凍野菜は生の野菜と栄養の面でほとんど変わりはないそうです。

それどころか、瞬間冷凍することで生野菜よりも栄養価が保たれている例も!!

 

2月くらいには少しは野菜の高騰がおさまると朝のニュースでやっていましたので、

それまでは冷凍野菜で乗り切りましょう♪

 

野菜を食べて丈夫な身体!!