こんにちは!!
本日、ウェルハウス尼崎Ⅱ番館
1階ホールで行いました
近隣の地域住民の皆様に
お越しいただき
頭から足のつま先まで
しっかり準備体操を
おこない
アメリカ合衆国のセラバンドを
使用し元気に声を出しながら
運動をおこないました
とても盛り上がりました♪♪
姿勢もよくなりましたよ♪♪
次回は4月21日の土曜日の
午前10時からです!!
~気軽にご参加ください~
お問い合わせは・・・
ウェルハウス尼崎Ⅱ番館
06-6489-1520
☆渡邉☆山縣☆井上☆