❀❀❀朝の音楽体操❀❀❀

毎朝11時から音楽体操を行っています。

歌を唄いながら体操をします。

初めの頃は歌に集中すれば体操がおらそかに

なり、体操に集中すれば歌が唄えなくなりし

ていたのですが、今はしっかりと両方出来る

様になられています。

毎日の鍛錬の成果は素晴らしいですね💕