🌟朝の体操🌟 Posted on 2018年5月12日 by シーハーツ松戸 毎日11時からみんなで行う体操です。 毎日行うことを、とても大切にしています。 関節の可動域を広げたり、筋肉を柔らかくしたり。 唄いながら体操をすると楽しくて運動嫌いの方も 続けて下さっています。 明日も、一緒にお願いします💕 関連