今日は美姿勢★

こんにちは!!

本日は美姿勢がありました♪

外に行くには難しく、運動不足になりがちなので美しい姿勢の体操です!!

 

リズムに合わせたり、曲に合わせたりして身体を動かしました(^^♪

 

この暑さはいつまで続くのでしょうか・・・(*_*)

せめて朝と晩は過ごしやすい気温になってくれるとありがたいですね・・・(;^ω^)