『城東菜園　ゴーヤ♪♪』

こんにちは!!

 

 

 

城東菜園のゴーヤが育ってきました。

 

 

ゴーヤの特徴と言えば

なんといってもビタミンＣの豊富さ

野菜・果物に比べると

2～5倍含んでいます。

 

沖縄では、夏バテ解消に

食べられている代表的な

野菜のひとつです。