🌟朝の体操🌟

数日前から涼しくなり、秋の気配が濃くなって参り

ました。

廊下を歩いて運動される方が、目に見えて多くなり

室温管理した施設内にお暮しでも、夏の暑さは体に

負担を感じられていたのだなと改めて考えさせられ

ました。

「運動の秋」無理なく楽しく体を動かして頂けるメ

ニューを考えていきたいと思っております💕