昼食前の体操

本日昼食前の体操は理学療法士と一緒。

本日は脳トレはしないで、上下肢をしっかり動かしながら、

体幹を鍛える体操中心に行いました。

運動した後の食事はきっと美味しいでしょうね～。✌

しっかり召し上がって下さいね～。(^^♪