💦今日の体操・・・(^^♪

毎日、11時から15分間、昼食前に体操を行ってい

ます。

音楽に合わせた体操は唄いながら体を動かします。

口腔体操、転倒予防体操も行います。

1日の中で、体の体操、頭の体操を行い、健康の

維持に努めております。

今日も1日、宜しくお願い致します💖