元気に体操中！

季節の変わり目は体調を崩しがちです。
みなさま、うがい・手洗い励行していますか？
風邪の一番の予防策はやはり、うがい・手洗いだ
そうです。外から帰ったら忘れずに！
　
入居者様は今日も元気に体操をしています。
腕がぴーんと伸びていますね。
大きく息を吸って身体をのばすと、
気持ちまでシャキっとするようです。