ラジオ体操 Posted on 2018年12月9日2018年12月5日 by メディス藤岡 午後のレクの時間にラジオ体操をおこないました。 ラジオ体操はしっかりおこなうと少し汗ばむほどです。 体をひねる度「痛い・・」と思う筆者とは対照的に しっかり体をひねり体操をおこなっている入居者様。 運動をしなくては・・・と思う筆者なのでした。 関連