シルバーエクササイズ♪

今日は皆様が待ち望んでいるシルバーエクササイズの日!

今年初めてなので遅いですが「新年明けましておめでとうございます」の

挨拶から始まり、入居者様も”笑顔”で元気にマッキー先生に挨拶してました。

 

今年から昨年の「上を向いて歩こう」から「港町十三番地」に踊りも変わり

一つ一つ丁寧に先生が振り付けを教えてくださりマスターできたようです。

最後は歌舞伎のように「はぁ~」と決めポーズが肝心です。この決めポーズこそが

今年のシルバーエクササイズの課題という訳です(・▼・)/

 

最後の先生との握手も嬉しく楽しい一時でした!!