昼食前の体操。

Posted on by シーハーツ小金原公園

本日昼食前の体操はラジオ体操。

2番まで行ってから、ストレッチ+嚥下体操を

しっかり行ないました。

毎回ながら、皆様の動きに変化はないか

しっかり確認させていただいております。

一石二鳥ですね～。✌