集団体操😄 Posted on 2019年10月1日 by シーハーツ小金原公園 秋晴れ!体操しましょうか!気分転換にもなりますよね。 ラジオ体操、第一、第二で身体をほぐして、 パンダ🐼のタカラモノ!から始まるパラカラ嚥下体操 これらをして、昼ご飯になります。 美味しく、むせ込み無く召し上がれますね。 (●^o^●) 関連