集団体操

Posted on by シーハーツ小金原公園

昼前の体操です。

外は台風の影響で日差しは暑くて風強い！

１０月なのに３０度の気温(;^ω^)

体調も崩れてしまいがちです。

毎日のリズムの中に体操を入れてやってみてください。

(^o^)／