💦朝の体操・・(^^♪

毎朝11時から、全フロア―の方が集まり、あさの体操を

行っています、

固くなりがちなお体を動かして、気持ち良い～と思って

頂けたら♡

今日はDVDを使って、唄いながらの体操を行いました。

音楽が一緒なので、心も気持ち良い～体操となりました。

今日も1日、宜しくお願い申し上げます💛