ラジオ体操

こんにちは、メディス深谷です。

午後のひと時、ラジオ体操をしている様子です。

動かせる範囲だけでも、よく知っている体操をするのは取り組みやすいかと存じます。

体調の許す範囲内で、皆様に参加して頂いています。