体操

本日の体操～身体をほぐしていきます。

ラジオ体操を行い、その後上から順番に

首まわり・肩・腕・足とほぐしていきます。

体操も密にならぬようソーシャルディスタンスに

沿ってお席は間隔をあけ対応しております。