自主トレ

昨日今日と仙台はうだるような暑さで、湿気も相まって体感としては今年一番の蒸し暑さに見舞われています💦

このような状態ではなかなか外に出て気分転換も難しいので、とあるフロアではお部屋でもできる筋トレを掲示しています♪

椅子を使ったトレーニングや体幹を刺激するトレーニングなどで、どれも手軽にできるものばかりで入居者様のメモを取りながらお部屋で行っていました!

 

~グリーンライフ仙台情報~

グリーンライフ仙台では、内覧を随時承っておりますので、お気軽にお問い合わせください♪

是非お越しいただき、グリーンライフ仙台の雰囲気をご体感してはいかがでしょうか?

スタッフ一同、皆様のお越しを心よりお待ちしております