体操のお時間です! Posted on 2021年7月15日 by はぴね水戸 こんにちは! 外は蒸し暑いですが、はぴね水戸の中はエアコンで室温も調節され快適です☆ 今日は、体操の時間をパチリ📸 ゴムリングを使って握力の強化。 ダンベル体操、指の体操・・・ 指の体操を私も一緒に行ってみましたが、指示通りにスムーズに指を動かすのが意外と難しい💦 今日も元気なフロアを覗かせていただきました。 関連